Dagens kost och motion 20/4

Kost:
Frukost: Banan
Lunch: Lax + grönsaker
Mellanmål: Jordgubbar
Middag: Panpizza
Övrigt: Glass, vatten, pepsimax

Motion: 50 minuters promenad + flytt

Kommentar: Bra mat till en början men spårade ur lite på eftermiddagen med panpizza för jag var tvungen o slänga i mig något fort för skulle iväg och hjälpa en bekant och flytta. Så har sprungit i massa trappor och sedan bjöd hon mig på glass men tog en med så lite kalorier i som möjligt. Blev även en proemnad innan jobbet som var riktigt skönt.

Kommentarer
Postat av: Aleksanderragna

Hi, I have been here for several times now and thought to sign your guestbook. Very nice! Keep up the good work...

2011-06-02 @ 10:40:02
URL: http://aleksanderragna.blog-howto.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0