Kost:
Frukost: Två små grova bröd m. ost och gurka
Mellanmål: Smoothie
Mellanmål: Jordgubbar
Mellanmål: Naturdietbar
Middag: Tacos
Övrigt: Vatten, pepsimax

Motion: Styrka för överdelen av kroppen + 30 minuter promenad

Kommentar: Ja det blev ju inte allt för mycket mat idag. Fick ingen direkt lunch utan kändes mer som 3 mellanmål jag åt. Men det har varit så jäkla varmt idag.-