Seg som en zombie
Ni anar inte hur seg jag är! Kan knappt gå framåt, orkar knappt röra på mig. Började igår på jobbet, skulle åka o träna och körde styrka för överkroppen och skulle gå på löpbandet efter men orkade knappt 15 minuter(!!!). Ner jag kom hem så satt jag bara o glodde typ o sen somna jag i soffan halv 10.
Är lika seg idag. Så avstår från träning idag för o se om det är så att kroppen säger ifrån.
Är lika seg idag. Så avstår från träning idag för o se om det är så att kroppen säger ifrån.
Kommentarer
Postat av: Jannica
Lyssna på kroppen :)
Trackback