Dag 16: Min metod
Min metod är att äta enligt tallriksmodellen fast mindre portioner och regelbundet för att även hålla mitt hemska humör uppe. Dock inte häva i mig kolhydrater.
Har även inga måsten eller krav för då blir jag bara anti allt men att jag i stället tänker efter vad det är jag stoppar i mig och om det finns nyttigare alternativ.
Har även inga måsten eller krav för då blir jag bara anti allt men att jag i stället tänker efter vad det är jag stoppar i mig och om det finns nyttigare alternativ.
Kommentarer
Trackback