Säger bara en sak: O-M-G!

Tog en celsius en stund innan jag gick till gymmet. Tyckte jag var lika trött ändå. Styrketränade underdelen av kroppen och kände fortfarande ingenting. Sedan gick jag på löpandet. Började gå, kände helt plötsligt hur mycket energi jag fick! Ökade hastigheten, ökade mer. Jag gick så jävla fort i 42 minuter. Har aldrig gått så fort i hela mitt liv! Sedan blev jag så jävla pepp att jag började jogga dom sista 3 minutrarna (bestämde mig för 45 minuters kondition) men det blev ingen jogging, jag rent ut sagt KUTA! När dom 45 minutrarna hade gått var jag inte ens trött och då hade jag även styrketränat benen( + haft extremt mkt o göra på jobbet och varit på marknad), helt sjuk! Dock är benen som spagetti nu.

Så min åsikt: Stor tumme upp! (Tror dock ej på att den bränner 100 kcal av att bara dricka den men helt klart att den ökar ens prestationsförmåga)

Är så jävla pepp så ni kan inte ana! Fan älskar träningen stenhårt så därför tog jag tag i saken och bokade en PT som jag ska träffa på tisdag så jag tränar rätt till 100 %.