Squatelisquat

Ja idag hare squatats (haha?) och med massa energi på de. Sånt gillas, när man annars håller på o dör av en vikt och sedan lastar på den den här gången o vet att man ska dö typ och så kör man och det går så jäkla lätt.
 
Djuuuuuupa sumosquats på bräda, squats i smith, cablesquats och så lite annat. Skrev ju att jag skulle testa cablesquats idag och de gjorde jag. Åh jag fick en sån underbar kontakt i ändan. Den lär jag köra fler gånger. Det känns som om jag ser en utveckling på ben och rumpa, se om jag kan ta mig en liten bild imorgon (skulle behöva bild på hela mig dock).
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0