Mått och vikt
Ja jag kände för och ta en väg-och mät dag idag. Det verkar som om det har börjat o lossna nu igen. Himla skönt! Kan ju skriva in från tanitavågen med, dock har ju vikten hunnit gå ner ytterligare lite, men det går ju inte fort nu. Men är inget jag stör mig på, helt förståligt. Dock är måtten från när jag gjorde första tanitavägningen. Inte nog med det har jag även nått målet o ha en röv under 1 meter och även det är uppnått nu.
Vikt
Vikt sedan förra vägningen: - 2,9 kg (räknant från förra gången jag skrev det här 21/6)
Total viktnedgång sedan 110117 : - 34,5 kg
Vikt sedan förra vägningen: - 2,9 kg (räknant från förra gången jag skrev det här 21/6)
Total viktnedgång sedan 110117 : - 34,5 kg
Kvar till delmål: 0,5 kg
Mått
Arm som störst: 39 -> 32 -> 34 -> 29 (0)
Under byst: 99 -> 83 -> 91 ->78 (0)
Vid naveln: 97 -> 75 -> 91 -> 68 (-3)
Buk som störst: 124 -> 89 ->114 -> 81 (-2)
Arm som störst: 39 -> 32 -> 34 -> 29 (0)
Under byst: 99 -> 83 -> 91 ->78 (0)
Vid naveln: 97 -> 75 -> 91 -> 68 (-3)
Buk som störst: 124 -> 89 ->114 -> 81 (-2)
Röv som störst: 125 -> 106 -> 119 -> 98 (-2)
Lår som störst: 77 -> 59 -> 64 -> 57 (0)
Lår som störst: 77 -> 59 -> 64 -> 57 (0)
Resultatet av tanitamätningen
Fettprocent : 30,6 % > 29,5 %
Muskelmassa : 50,8 kg > samma
Kommentarer
Postat av: Anonym
Fan vad grymt!!
Trackback
