Måndag, tisdag och onsdag

Mendå. Varje gång man ska sätta sig för o skriva av sig lite så kommer det något annat i vägen. Fullt ös dagarna i ända. Det har varit bra träningspass i veckan. Måndags gick de kanon för bröst och axlar. Var lite trött men köttade på.
 
Igår tisdag så var det ben och armar och ökning igen i knäböj. Blir o lasta på ännu mer nästa gång. Det går verkligen framåt. Bara dom där spärrarna som sätter stop ibland. Vågade mig även på o träna i korta byxor o det var en ganska stor befrielse. Gick även en skaplig pw med en brukare på jobbet sen på kvällen på 1 timme. Blev riktigt svett.
 
Använde även byxorna imorse på pwn på 7 km. Bra tempo o det är så fruktansvärt skönt o gå så tidigt var ute innan kl 6 o mötte nästan ingen. 
 
Har fixat fröknäcke nu under dagen oxå för var hemma för VAB. 
 
Imorgon blir det nog nån form av kondition även då. Vet iaf att jag ska på vattengympa på kvällen med jobbet.
 
 
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0