Åh så härligt benpass det blev imorse. Älskar när det är så jobbigt att svetten forsar (typ iaf). Riktigt jobbigt och gå blev det allt men det är så de ska va. Ökade i typ alla övningar. Gillar verkligen enbentsmarklyft. Kör den i smithen än så länge. När jag kom hem började jag fortsätta måla här hemma. 

 

Veckans planer är följande:

- Morgonträning varje dag denna vecka

- Dra ner på så mycket på kolhydraterna som det går

- Testa göra en chins