Dagens matintag
Frukost:
Liten skål med lättfil, banan, musli och linfrön.
Lunch:
Tacosallad
Mellanmål:
Liten grov macka med ost och gurka
Middag:
Lax och potatis med grönsaker
Övrigt:
Två skivor färsk ananas, cola
Liten skål med lättfil, banan, musli och linfrön.
Lunch:
Tacosallad
Mellanmål:
Liten grov macka med ost och gurka
Middag:
Lax och potatis med grönsaker
Övrigt:
Två skivor färsk ananas, cola
Kommentarer
Postat av: JD | 65 kg ska bort!
detta var ju bra intag :)
Trackback