Step

Dagens träning:
15 minuter crosstrainer
55 minuter step


Gud så länge sen det var. Fötterna var väl inte där dom skulle alla gånger. Dock efter 20 min så typ började det nästan slockna för ögonen o kände att jag blev tjock i halsen. Helt skumt kändes det så pausa i 5 min, drack upp allt vatten, viftade med handuken så jag blev svalare sedan provade jag igen o då gick det bra. Glad att jag inte gav upp, bra där Emma! Nu är jag på rätt spår igen!


(bild från google)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0