Jag var och gymmade idag. Det var sååååååå himla skönt. Pratade lite med min favvoinstruktör/gymansvarig och hon tyckte jag skulle utmana mig lite så nu har jag ändrat på antal rep och set. Säger bara en sak; jag har rent ut sagt dödat mina ben idag. Kunde knappt gå nerför trappan från gymmet. Dom bara skaka. Kunde knappt koppla när jag körde hem. Men skönt äre så hoppas på massa träningsvärk imorgon. Gärna så jag knappt kan gå.

Körde ben/röv/mage/rygg och sedan 20 minuters kondition som var dyngjobbigt pga benen.

Mina favoritmuskelgrupper är röv/ben/mage, vilka är era?