Måndag: pwalk
Tisdag: ben/röv/mage/rygg + pwalk
Onsdag: VILA
Torsdag: bröst/axlar/biceps/triceps/skuldror + pwalk
Fredag: mage/rygg + zumba
Lördag: Skaka loss på dansgolvet
Söndag: mage/ben/röv + cardiowave och pwalk

Kommentar: Blev 6/7 dagars träning denna vecka. Tyckte de var lätt vart att skriva upp 3 timmars dans på krogen. För det var svettigt kan jag säga, och kul! Tycker jag har legat i ganska bra så hoppas jag är på gång ordentligt nu. Det blev 440 minuters träning denna vecka!