Måndag

Sitter och väntar på att dra på träning. Blir aerobics idag, inte kört det på 100 år och det är ju så grymt kul, ska nog även klämma in lite kondition innan. Ätit kalasbra idag. Ska berätta vad jag åt till lunch förut och som jag även höll mig mätt på. Det har med naturdiet-pulver att göra och jag ska nog börja äta det till lunch på jobbet  ett tag framöver just för att slippa ha med matlåda som smakar bajs dagen efter.

Nej nu måste jag klä mig och dra.


Mums!

Kommentarer
Postat av: Emma

Härligt med bra mat under dagen, det ger så mycket rent mentalt att äta bra en träningsdag (eller en vilodag) den "goda cirkeln" är sjukt viktig att behålla, jag är rätt duktig på att hoppa ut från den och börja med dåliga vanor. men med bra vanor direkt från början följer resten av dagen på i samma anda :) keep it up!

2011-11-21 @ 18:57:41
URL: http://thejournal.shapemeup.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0