Träning på fredagskvällen

Idag följde en vän med till gymmet. Vi körde lite styrka för rygg/armar/bröst och sedan 10 minuter på crossen och 10 minuter powerwalk. Kanske inte var det jobbigaste träningspasset men skönt o komma iväg ändå. Vi tog även lite vardagslyx och bubblade och badade bastu efteråt sen gick vi hem till oss och lagade tacos och hade lite idolmys.

Ja e bra kväll efter denna jobbvecka.


Se vilket århundrade man når en snygg kropp =)

Kommentarer
Postat av: emma

fin blogg :)

2011-11-22 @ 11:11:27
URL: http://bjoorkroth.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0