Döda ben

Dagens träning bestog av ben + en plankan för magen! Var riktigt peppad inför det passet. Köttade på med så tungt som jag klarar för tillfället. Ville skrika i vissa övningar. Blev lite olika typer av knäböj, benpress, benspark och avsluade sista 5 minutrarna med att gå i riktigt sakta brant uppförsbacke. Var lite jobbigt och gå till bilen sen och nu pulserar det ganska bra i skinkorna.
 
 
Röven till höger skulle ju inte sitta fel!
 
 
 

Kommentarer
Postat av: Joline

Ja!! En fin rumpa vill jag också ha!! Fan va du kämpar på bra, I LIKE!

2013-02-11 @ 11:53:49
URL: http://enmatmissbrukareskamp.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0