Ett pass i min smak

Hängde på låset idag på gymmet. Så himla skönt och vara där så tidigt. Förr hatade jag o gå upp tidigt, nu gillar jag det. Man har ju hela dagen framför sig. Men hur som helst, bra pass, blev svett, det var tungt, ja helt i min smak. Blev rygg och axlar. Kände att jag tom kunde tagit lite mer i vissa övningar men lade på ett till set på de flesta övningar. Avslutade med 15 minuter på löpbandet. Ger mig verkligen mycket mer och köra styrketräning än och gå på pass, men ska försöka klämma in något pass i veckan mest föro få variation men då jäklar ska de vara en instruktör som skriker på en ingen lam sak. Värsta jag vet!

 

Man märker vilka som priorieterar träning på morgonen btw, alltid samma människor typ och alltid killar, nångång nån tant men inga tjejer/kvinnor.

 

Morgon träning är bäst. Hade jag haft den möjligheten och träna super tidigt hade jag gjort dt!

Man mår så bra resten av dagen!

hehe ja det är lite kul de där men morgon träningen som sagt för ofta samma människor. vi har ju en som tränar med skidbyxor på här i Gävle, ser lite kul ut en kille och dom är knall röda :P

Åh vilken fin header!! Den gilla ja verkligen. :)

Duktig du är!!
Ha ha tycker samma som du... Dom ska vråååla och berömma , satan i gatan vad mkt mer man orkar ;) eller "orkar" man kör ändå;)

Vad söt du är!!

Hurtigt värre! :)

Tvärtom på mitt gym! Bara tjejer där på morgonen och på kvällar är jag oftast ensam med alla karlar.