Körde ett ordentligt benpass för första gången sen efter graviditeten. Snacka om mosade ben! Brännde fint i röven kan jag säga. Även fast jag är långt ifrån mitt PB i benpressen så ökar jag successivt med vikterna. Avslutade mede 15 min på löpbandet i tung uppförsbacke för att mosa röven ytterligare. Svetten rann kan jag säga. Älskar när det känns såhär och hoppas på fet träningsvärk imorgon. Har träningsvärk från axlarna sen igår. Mums på det!

 

Nu ska jag väl äta upp min frulle som består av kvarg m. funlight och lite kokos och ett flatbröd med ett ägg på.