Jag älskar när man haft en vilodag o sedan dagen efter vaknar upp o är så taggad på ett träningspass. O lyckan efter ska man inte tala om när det gick så jävla bra. Både håll o hulkningar blev det efter dagens kondition. 30 min på löpbandet och 30 min på crosstrainern. Varför kör jag inte på crossen oftare?

 

Sitter o svullar kvarg med hallon, banan, proteinpulver och ett halvt flatbröd med ett ägg på. Planerar även hur jag ska göra med maten när vi åker till västervik i 3 dagar.