Åh. Var så grymt skönt när jag vaknade imorse o insåg att jag kunde käka lite precis innan jag slutade kl 7 för att sedan dra mig till gymmet. Blev bröst och axlar. Åh vilket tryck det var i axlarna idag. Lite ökning idag med. Hantellyft åt sidan har varit seg o öka i men idag så. Älskar sådana pass som idag. Var så jäkla mör efteråt. Kom hem o käka frulle o lekte med mitt hjärta. Hon ska sova borta i husvagn med sin mormor mån-ons så kommer va sjukt tomt. Men skönt att jag o T kan ta vara på varandra under denna tid så vi har käkat ute nu på kvällen. Blir en redig påfyllning för morgondagens pass då jag ska ta tag i saken o träna i SHORTS. Jag håller på o dör varje gång så nu får jag fan sluta fjanta. Varför skulle inte jag kunna ha shorts som alla andra.

 

Gick en liten runda nu på kvällen på 4 km. Ingen pw lr så utan bara gick i lite halvrask promenadstakt. Riktigt skönt. Skulle man behöva göra varje kväll o rensa skallen lite. 

 

Har hittat lite ny bra musik. Älskar o lyssna på sådan musik på gymmet. Går alltid lite bättre då.