Ja då var det snart träningsdax igen! Idag blir det ett gympapass på 55 min. Taggad som tusan.

Blev 55 min poweryogapass och 30 min på trampmaskinen(vet inte vad den heter men man trampar utåt mot sidorna, nästan som att åka skidor i uppförsbacke)

Har varit på mojo yoga innan och kan nog tycka att mojo yoga är mycket roligare. och varför det är roligare är just för att det är mer övningar som man får pressa kroppen på. Poweryogan kändes mer som ett vilopass (även fast det inte är det) med tanke på att jag gillar mer fartfylld träning. Så som zumba, afropowerdance och aerobics. Gillar även bodypump och box där man får ta i för fulla muggar.

Har bokat in lite träningspass några dagar framöver och det ser ut såhär än så länge:

Söndag: Box (tvingade med killen, han med den perfekta kroppen (!))
Måndag: Poweryoga
Tisdag: Gympa

Hur ser eran träning ut dagarna framöver?

Dagens träning bestog av 60 minuter på crosstrainern. Körde Ett ganska snabbt tempo dom sista 30 minutrarna. Det var riktigt skönt.