Måndag:  Zumba + gym
Tisdag:  Gympa alt. promenad
Onsdag:  Aerobics (wohoo)
Torsdag: Zumba (kanske gym med)
Fredag:  Ej planerat
Lördag:  Vila
Söndag:  Bodycombat,vattengympa el. mojo yoga (ej bestämt mig vilket av passen än)


Har en liten fråga till er.

Vad heter erat ställe ni tränar på? Hur går det till när ni ska gå på passen? Är det dropin eller får ni boka er? Hur många olika pass finns det per dag? Vad betalar ni i månaden och hur mycket har ni tillgång till då?

*nyfiken*

Måndag: Gympa + gym
Tisdag: Gympa
Onsdag: Aerobics
Torsdag: Zumba + gym
Fredag: ?
Lördag: ?
Söndag: ?

Min träning är i alla fall planerad tills på torsdag denna vecka. Har lite svårt att planera helgen.

---

Är sjukt LOW efter efter dagens körlektion. Fasen varför ska man vara så självkritisk för? Fattar det inte. Det är så att jag har problem med bromsningen för att jag är van vid att övningsköra på en gammal bil och bilen på körskolan är helt ny. Så handla bara om vanan men vad ska vara så svååååårt?

Nej vet ni vad, när jag blir såhär självkritisk så blir det att jag straffar mig själv med HÅRD träning.

Hade besöksrekord igår på HEEEEELA 11 pers. Alltid något ;)

Har lite svårt att lägga upp en planering för en hel veckas träning, men som det ser ut nu för vecka 3 är:

Måndag: Poweryoga + 30 min trampmaskin (vet inte vad den heter)
Tisdag: Gympa
Onsdag: Ofrivillig vila
Torsdag: Zumba + gymmet (blir ikväll)
Fredag: Vila
Lördag: Afropowerdance
Söndag: Gympa + mojo yoga